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ファストザイムの飲み方②

■2014/09/03 ファストザイムの飲み方②
こんにちは^^
Detox&Relaxation Salon 癒純~IZUMI~ 仲吉です

前回の飲み方①では、健康維持・増進の為の飲み方をお伝えしました。

今回は、ダイエット目的で効果的な飲み方をお伝えします。

夕食をファストザイム(30ml)に置き換えるだけです。

ダイエッターの方はご存じだと思いますが、夕食を抜いたり少なめにすると
痩せやすいですよね?

スタイル維持をしているタレントさんなんか、よく6時以降は何も食べない!

というような、ダイエット体験談をされているのをTVや雑誌で見た事があるのですが

夜は省エネモードに入りますので、食事を多く摂ってしまうと太るのは
当然だと思います。

ただ、食事抜きとなるとツライですし、続かないと思うのですね。

ファストザイムは脳に必要な最低限の糖分が含まれておりますので
低血糖になる可能性も低いですし、空腹感もそれほど感じません。

現在、この飲み方をされているお客様は1ヶ月で2キロ落ちたそうです。

『夜のお付き合いで、外食をする事もあるけど
その時は、一時的に少し体重が増えても、暫くすると戻ります』


というご報告を受けました^^

私も、夜ご飯を食べ損ねて時間が遅くなってしまった時や
お昼に食べ過ぎたな~と感じた時は、夜をファストザイムだけに
する時がありますが、翌朝の目覚めも良く体が軽い気がして調子が良いです。

体重コントロールや食べ過ぎた後などの調整にオススメの方法です。

(体調や体質がありますので、全ての方にオススメはいたしません。)

お読みいただきありがとうございました^^

次回はファスティングについてお伝えいたします。



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